 평택시 정신건강복지센터 "넌, 집에서 메타버스 프로그램 받아본 적 있어?" |
이번 프로그램은 ‘웃음으로 만나는 행복의 발견’이라는 주제로 현 시대에서 바라보는 나의 스트레스 바라보기 그리고 나만의 행복 여정을 알아보는 시간을 가지기 위함이다.
또한, 웃음의 긍정적 효과를 알아보고 토퍼(셀프 디자인 문구)를 함께 만들어 가면서 내 삶의 웃음 포인트를 만들어보는 시간을 가짐으로써 일상을 보다 더 풍요롭게 만드는 체험형 교육 프로그램이다.
본 프로그램은 3월 18일, 25일 총 2회 2시간씩 진행되며, 앞으로도 다양한 주제의 프로그램을 준비하여 분기별로 확대 운영할 예정이다.
평택보건소 관계자는 “시민들의 정신건강 증진을 위한 대상자 맞춤형 프로그램을 확대하고 활성화하여 시민들의 우울감 및 스트레스 해소, 정서적 안정에 기여하겠다”라고 밝혔다.
최준규 기자 cjunk2@kakao.com
